Архивы Рассылка - Lidia Chmel. Midlife Coach

Tag Archives for " Рассылка "

Хочу на море, на ручки и чтобы поскорее всё ЭТО закончилось!

спец-выпуск рассылки: Три практики за неделю. В этом выпуске делюсь практикой, которая поможет перестать жить от выходных до выходных, ждать, когда все ЭТО закончиться.

Читать дальше

Богатые тоже плачут! Мысли о несовершенстве и полезная практика «а что ещё?»

спец-выпуск рассылки: Три практики за неделю. А еще я хочу сказать, что слышу тебя, понимаю и хочу помочь. Нет времени, сил, энергии? Давай попробуем это исправить

Читать дальше

МMM: «кислородную маску нужно сначала надеть на себя» — это не прихоть, а жизненная необходимость

Часто ли Вы задумывались, кому нужна помощь и забота, а что если это Вы? Народная мудрость гласит: если бы каждый человек сделал счастливым себя, сколько бы в мире было счастливых людей. Предлагаю начать на бесплатном курсе «Истинная забота о себе».

Читать дальше

MMM: моем руки — практикуем осознанность: снижаем тревожность и стресс

Клуб «Утро с той ноги!» стартовал! Если хотите присоединиться записывайтесь в список ожидания. Еще можно успеть присоединиться к проекту Вино без вины. Новый раздел — Практики осознанности

Читать дальше

MMM: о несовершенстве, страхе и решимости

В этом выпуске я признаю свои ошибки и несовершенства, благодарю Вас за поддержку. Делюсь новостями с Глобального сайта по устойчивости. А так же рассказываю о технике трех вопросов для завершения дня.

Читать дальше
>