Архивы Важное - Lidia Chmel. Midlife Coach

Category Archives for "Важное"

День БЛОГЕРА

Каюсь, я — блогер. Если Вы считаете, что это плохо, почитайте, чем может быть полезен блог для Вас и других людей, а еще можно посмотреть фильмы, рекомендую.

Читать дальше

А какого из ваших волков вы сейчас кормите?

Многие люди сейчас охвачены гневом, страхом, паникой и тревогой и прочими негативными эмоциями. Эмоции — это не что иное как продукт наших мыслей. Всегда, знайте, всегда: сначала идёт мысль, а за ней эмоция. Вы можете не улавливать, не замечать эти мысли, но именно они провоцируют те эмоции, которые вы испытываете. Не события, не обстоятельства, не […]

Читать дальше
6

«Это был тяжелый год» или уроки две тысячи восемнадцатого

2018 оказался щедрым на события и переживания трансформационного уровня. Вот некоторые итоги прошлого года, которыми захотелось поделиться с вами.

Читать дальше

Разрушение кризисом среднего возраста (перевод из блога Брене Браун)

Ближе к сорока годам, моя интуиция попыталась предупредить меня о возможном кризисе среднего возраста. Внутренний голос задавал вопросы о смысле и цели моей жизни. Но я была невероятно занята, доказывая свою состоятельность во всех сферах (в роли матери, профессора, исследователя, писателя, друга, сестры, дочери, жены), поэтому ничего не могло привлечь мое внимание, кроме ощущения страха. […]

Читать дальше

Я выбираю не стыд

Сегодня, я выбираю не стыд. Я выбираю эмпатию, общность, искренность, открытость, дружбу, поддержку. Всё, что угодно, только не стыд. Мне слишком знаком его сковывающий судорогами в мышцах ужас и бездействие.

Читать дальше
>