Main - Lidia Chmel. Midlife Coach

Привет. Я-Лидия Чмель

Коуч, писатель, проводник, жена и мама четверых.  Автор книги "ДАО Женщины. Как стать  счастливее благодаря кризису среднего возраста".

Я помогаю ​женщинам пройти через кризис среднего возраста к жизни, наполненной страстью и смыслом. Вместе со мной женщины выходят из состояния растерянности и энергетического минуса,  возвращают себе суперсилу и способность ставить цели и их добиваться.

Привет. Я-Лидия Чмель

Коуч, писатель, искатель, герой, проводник, неисправимый оптимист, жена и мама четверых.  Автор книги "ДАО Женщины. Как стать  счастливее благодаря кризису среднего возраста".

Моя миссия: помогать женщинам пройти через кризис среднего возраста к жизни со страстью и смыслом, к амбициозным целям. Мой выбор: храбрость, честность и открытое сердце.

Представьте, что вы
снова чувствуете себя полной сил и энергии

“Средний возраст — это не просто ещё один период. Это — аэропорт Хитроу, это хаб, серьёзный жизненный перекресток, на котором решения, которые вы принимаете, определяют остаток вашей жизни на этой планете” . Барбара Бредли

Я сама недавна прошла через кризис среднего возраста. Прошла болезненно, непросто, набила много синяков и шишек. Собрала ценный опыт. Перелопатила тонну информации. Прошла 124 километров по Пути Сантьяго.  Провела более 50 интервью и более 100 коучинговых сессий. С женщинами и про женщин.   

И написала книгу.

Книга "ДАО Женщины" - это...

  • Откровенные истории автора о  кризисе среднего  возраста
  • Анатомия кризиса: что, как и почему. А также результаты исследований и цитаты известных людей
  • Анти-инструкция - чего точно не стоит делать
  • ​Практические шаги, чтобы встретить вызовы середины жизни и стать счастливее
 Читать  отзывы и купить на ЛитРес (электронную книгу)
Посмотреть содержание и купить на Озон (бумажную версию)
Читать отрывок и купить на  Амазон для  Kindle

Сомневаетесь, а кризис ли это

Ощущение внутренней пустоты, недовольства собой и другими, грусти или меланхолии, даже когда для этого нет видимых причин. То, что всегда радовало — больше не радует, что приносило удовольствие — не приносит.


Пройдите тест и всего  за 10 минут узнайте, какова вероятность, что у  вас кризис среднего возраста.  А также  получите доступ к первым 6 главам книги "ДАО Женщины".

Пройти тест

Давайте дружить в соцсетях

Instagram

Новое в блоге

6 принципов для повышения уверенности в себе

Повышение уверенности в себе – это процесс. Как нельзя накачать мышцы за один день, так нельзя превратиться в уверенного человека в мгновение ока. Вот шесть принципов, опираясь на которые, вы сможете укрепить веру в свои силы

 У страха

глаза велики

Попросить о помощи, выступить публично, запустить новый проект, попросить обратную связь, опубликовать видео или написать честный комментарий – ежедневные страхи, через которые идёт дорога к реализации талантов и к успеху. 

 Фильм "Дикая" (Wild) 18+

Фильм несомненно жизнеутверждающий! Тонко, глубоко, смело режиссер провел нас через очень темные уголки души главной героини к свету. Приправленный юмором и замечательной игрой Риз Уизерспун, он вселяет надежду и веру в победу разума, силу духа и возможность глубоких трансформаций.

 Как не пропустить самое интересное?

Если вам  понравилось как я пишу и  вам актуальны темы, которые  я затрагиваю, давайте оставаться на связи.  Самый простой и надёжный способ - получать  от меня  на  почту новости  не чаще, чем раз в неделю (на большее у меня  просто не хватит времени 🙂 ).

Не  стоит полагаться на соцсети - их алгоритмы могут скрыть от вас то, что интересно вам, а показывать то, что выгодно для них.

>